OpenGym ja viilattu kalenteri

Tänään salilla vapaa jumppa ja pannu kuumana.

Päivitin hieman kalenteria. Maanantaille ja torstaille on lisätty OpenGym kello 17:00-18:00, näillä kahdella tunnilla ei ole varsinaista ohjausta koska ohjaajan energia menee kahvakuulan pyörittämiseen. Lisäksi kalenterissa on nyt Mobility tunti joka vaihtaa paikkaa joka viikko. Mobbaustunnilla tehdään vain liikkuvuus harjoitteita.

Heinäkuussa Fast On-Ramp

Lauantaina 14.7 pidetään Fast On-Ramp alkeiskurssi. Tämä kolmen tunnin erikois On-Ramp on todella tiivis intensiivi kurssi jonka jälkeen pääset heti treeneihin mukaan. Hintaa Fast On-Rampille ja heinäkuun treeneille yhteensä vain 80€.

Fast On-Ramp
14.7 kello 11:00 – 14:00.

Ilmoittaudu heti koska paikkoja on rajoitetusti! Ilmoittautuessasi kerro nimi ja puhelinnumero.

Ilmoittautumiset sähköpostilla osoitteeseen mika@cc-klubi.fi