CrossFit® sopii kaikille

Tiesitkö, että CrossFit® on urheilulaji, joka sopii ihan kaikille! Me CrossFit Keravalla haluamme edistää lajin terveellistä kehitystä ja painotamme kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia. CrossFit® on loistava laji kaiken tasoisille treenaajille iästä tai kunnosta riippumatta, koska treenin tehoa voidaan helposti säätää jokaiselle sopivaksi. Tule kokeilemaan lajia ilmaiseksi ja ihastu! Meillä on loistava porukka ja ammattitaitoiset valmentajat, joten viihtyvyytesi CrossFit Keravalla on taattu.

”Loistomesta! Saattaa aiheuttaa vakavaa hurahtamista lajiin!”

Maija Hansen

Päävalmentajan tervehdys

Päävalmentaja Mika Forsström

Hei!
CrossFit Keravan toiminta on suunnattu kaikille meille ihan tavallisille ihmisille, jotka haluamme parempaa kuntoa ja fiilistä elämäämme. Meidän tunneilla koulutetut valmentajat pitävät ihmisistä hyvää huolta ja katsovat, että homma toimii. Boksilla on kannustava ja rento meininki ja haluamme, että kaikki lähtevät treenien jälkeen kotiin hyvällä mielellä.

Näemme ihmisen kokonaisuutena

Minä päävalmentajana luotsaan CrossFit Keravaa kokonaisvaltaista hyvinvointia kohti. Tämä tarkoittaa sitä, että liikkumisen lisäksi myös ravintovalmennus sekä psyykkinen valmennus nousevat koko ajan meidän tarjonnassa ylöspäin. Näitä molempia on tarjolla sekä pienryhmissä että yksilövalmennuksena.

Meillä ihminen otetaan vastaan ihmisenä, sellaisena kuin hän on. Asiakkaan lähtötasosta tai taustasta riippumatta, ammattitaitoiset valmentajamme pyrkivät löytämään jokaiselle sopivan tavan saada onnistumisia ja liikunnan iloa lajimme parissa.

Lämpimästi tervetuloa joukkoomme!