Lapset ja nuoret

CrossFit Kids ohjelma on CrossFit harjoittelua joka on muutettu lapsille ikäryhmittäin sopivaksi. Nuorimmat harjoittelee pelien ja leikkien kautta liikkumista ja kun ikää kertyy harjoitteluun tulee mukaan enemmän teknisiä elementtejä. CrossFit Kids ohjelmassa harjoittelu on hauskaa ja harjoittelun tavoitteena on kehittää nuoria liikkumaan laadukkaasti, turvallisesti ja tasapainoisesti. Näin he ovat valmiimpia omien lajien lajiharjoittelun tuomiin haasteisiin sekä elämään yleensä.

Meidän valmentajat ovat CrossFit Kids sertifioituja, liikunta-alan ja kasvatuksen ammattilaisia. Valmentajien taustat on selvitetty.

KIDS ohjelman kaudet löydät täältä https://crossfitkerava.com/kids/

Teinit tekevät jo hyvin samankaltaisia harjoituksia kuin aikuisten ryhmissä tehdään. Jos haluat tulla tutustumaan teinien ryhmään ota yhteyttä crossfitkerava@gmail.com niin pääset tutustumaan harjoituksiin kerran ilmaiseksi.

TEEN 13-17 Vuotiaat  Sopimus toistaiseksi 50€ kuukausi Linkki aukeaa Jotform palveluun

Sinun tulee olla rekisteröitynyt wodconnectiin jotta voit ilmoittaa lapsen jumpille. Löydät ilmoittautumisohjeet täältä.

Teinien treenit kesä 2018