Paha pukki
Paha Pukki 2
100x Thruster

Painot ei saa käydä maassa sarjan aikana. Jos sarja keskeytyy jostain syystä kerro jäljellä olevien thrustereiden määrä kolmella, tämän tulo on X-Burpeiden määrä joiden teko alkaa heti thruster sarja päätyttyä.

Painot pojat 30 kg, tytöt 20 kg.

Harjoituksessa tonttulakki pakko. Jos saavut paikalle ilman lakkia niin teet 120 thrusteria. Pukin varusteet (lakki, parta, takki, saappaat ja poro sekä lahja koutzille) saat helpotusta ja teet 80 thrusteria.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.