Eilen tehtiin Mt. Doom harjoituksen jatko-osa. Liikkeelle lähtiessä porukka ei tiennyt kauan harjoitus kestää. Tällä kertaa harjoituksen kesto oli 75 minuuttia.

— Mount Doom vol 2.0 —
AMRAP xx min

Juokse 200 metriä
20x Pistoolikyykky jalan vaihdolla
10x Wall Climb
Juokse 200 metriä
20x Etuheilautus kahvakuulalla 32/24 kg
10x HSPU
Juokse 200 metriä
20x Burpee
10x C2B
— Mount Doom vol 2.0 —
IMG_0784

IMG_0783

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s