Aaton wodina tehtiin paha pukki. Tupa oli täynnä aikaisin aamusta. Treenissä tehtiin omavalintaisella painolla sadan etukyykyn sarja. Jos sarja katkesi rangaistukseksi piti tehdä burpeita tekemättömien kyykkyjen määrä tuplana.

Rauhallista Joulua kaikille, treenit jatkuu taas torstaina.

20121224-205034.jpg

20121224-205043.jpg

20121224-205055.jpg

Vastaa