Ilmavoima

Ilmavoimassa kaikkia liikkeitä tehtiin 21 toistoa aikaa vastaan. Aikaraja 11 minuuttia. Liikkeet olivat:

Burpee tangon yli hyppy
Thruster
SDHP
Voimatyöntö
Valakyykky
Etukyykky

Kärkitulos on korostettu

Naiset
Emilia Leppänen 8:27
Emilia Kärkkäinen 11:44
Niina Haapanen 12:10
Annukka Heinänen 12:04
Elina Marjanen 12:42

Heli Wilska 11:42
Outi Luomala 13:04
Maaren Ali-Marttila 11:10
Elena Kozharskaya 12:52

Johanna Raiskio 11:18
Tiina Äläkkälä 12:24
Maija Nurmi 10:16
Maija Ahonen 10:40
Laura Soininen 12:24

Miehet
Juhana Paloheinä 8:53
Matti Knaapi 6:06
Henri Hotti 8:33
Markku Pietarinen 12:24
Lauri Laiho 12:12

Tomi Satta 9:49
Jani Vettenranta 10:24
Tuomas Maunola 8:36
Kimmo Vainio 12:12
Joel Vataja 11:54
Antero Hiisijärvi 10:44

Mika Nevalainen 11:14
Taneli Friiman 10:12
Samuli Sällinen 8:12
Jussi Salokangas 11:46
Veikko Kallio 11:22

Iiro Hirvi 9:50
Kristian Santikko 6:45
Jarmo Lehtonen-A. 12:00
Joona Lyly 8:36
Juha Immonen 5:50
Jarkko Mölsä 11:16
Tuomas Salminen 8:29

Tuomas Niskanen 5:37
Tuomo Liukkonen 9:22
Atte Haikala 8:12
Sami Vihelä 11:30
Mikko Wikman 9:47

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s