Posted on Jätä kommentti

OpenGym ja viilattu kalenteri

Tänään salilla vapaa jumppa ja pannu kuumana.

Päivitin hieman kalenteria. Maanantaille ja torstaille on lisätty OpenGym kello 17:00-18:00, näillä kahdella tunnilla ei ole varsinaista ohjausta koska ohjaajan energia menee kahvakuulan pyörittämiseen. Lisäksi kalenterissa on nyt Mobility tunti joka vaihtaa paikkaa joka viikko. Mobbaustunnilla tehdään vain liikkuvuus harjoitteita.

Vastaa