Bradley

10 Kierrosta
Juokse 100m
10x Leuanveto
Juokse 100m
10x Burpees
Lepää 30 sekuntia

Aikaraja 30 minuuttia

12 thoughts on “Bradley

  1. Olisi ollut varmaan kiva treeni. Harmitti kun ei päässyt, tiistain treenit (mannion) alkoi polttelee hieman myöhässä ja kävelykin on työn ja tuskan takana… On tää hieno laji!

  2. 10 kiekkaa aikaan 29:52. Kiekkoja saattoi olla enemmänkin, mutta ainakin kymmenen. Ensi kerralla merkkaan kiekat ylös… 🙂

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s