Lattiapenkki 4x4RM
Pirunpulkka 4x oma paino. Vedot ilman palautuksia.

Maksimi toistot 15 minuutin aikana.

TGU 30/15 kg

Vaihda hiekkasäkin puolta toistojen välissä.

9 thoughts on “TGU hupia

  1. Lattiapenkki 20-25-27,5-27,5
    Pulkassa 65kg ja tuloksena rikkinäinen kengän pohja
    Metcon 65 / 15kg
    Komppaan Monaa ja sanon, että tyhjentävä setti, mut loistava! Kyllä tuntuu.

  2. Lattiapenkki 40-40-50-50 (josko tuo käsi jonain päivänä kestäisi penkitystä…).
    Pulkka 70kg.
    Metcon 62 toistoa 32 kg säkillä.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s