Kolme kierrosta aikaa vastaan

Juokse 1 km
Tempaus 20x/käsi, kahvakuula 24/12 kg
Leuanveto 20x

5 thoughts on “Maanantai

  1. Lauantain OpenGymissä 36:32, 12kg kuula, leukojen tilalla up’ndown. Perjantain Angie-tuskat vielä pohjilla…

Vastaa