Posted on 6 kommenttia

Long Cycle

Kahdella kuulalla tehtävä wodi.


AMRAP 10 min

Long Cycle

Kuulat pysyy kyydissä koko sarjan ajan. Pudotuksesta 30 burpeeta.

6 thoughts on “Long Cycle

  1. 45, 16kg kuulilla. Ja yks rundi burpeita. Ei vaan kulkenut, ei millään… Pe/la revanssin paikka!

    1. Testasin vähän samalla tavalla 100 toistoa ja 20 burpeeta. Kuulat 16 kilosia.

  2. 68 toistoa 12Kg kuulilla Ti ja Ke paino kyllä alla, mutta en tiputtanut vaikka mieli teki…

  3. 96 Toistoa 12Kg kuulilla.

  4. 128 toistoa 8kg kuulilla.

  5. Lauantain OpenGymissä 70 toistoa 12kg kuulilla.

Vastaa käyttäjälle Lauri Peruuta vastaus