Sitten pitäisi liikutella rautaa.


Voimatyöntö

Toistot 1-1-1-1-1-1

Työstä ykkösmaksimia kuuden sarjan aikana. Tanko tulee ottaa kyytiin maasta.

6 thoughts on “1RM voimatyöntö

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s