Ensimmäinen wodi postaus eli tällä mennään tänään luolassa.


10 – 20 – 30 – 40 toistoa

Sumo Deadlift High Pull (SDHP) (30/15 kg)
Boxi hypyt
Säkki maasta olalle, siirto pään yli, säkki maahan (30/15 kg)

Aikaa vastaan

10 thoughts on “WOD #001

Vastaa